Sunny的催眠室

記得那位首次看診就大遲到的個案嗎? 她今天與我的約會是準時出席啊！哈利路亞！催眠奏效！
記得這是幾個月前的紀錄：催眠可以改善做事拖延的習慣～這是今天在我催眠診室的主題。
結果，我下午的個案因為要從很遠的地方搭車過來，就遲到了近三小時，還未出現。這次，我決定等她，因為，這也是她來找我改變的原因之一啊。拖延、不準時。
在今日心理學裡有一篇文章專門在討論如何改變自己，不再事事拖延。

第一，就是開始問自己：我今天做了什麼事是對的？
一般人總是聚焦在沒有做到的部分，所以在一日結束後老是覺得自己很多事應該做而沒做好。以至於一日復一日都在做好像不重要的事。
可以藉由時常問自己一些問題開始，例如：我今天做了些什麼，所以，我可以不做什麼？
我今天做了哪些事根本是在浪費我的精神，做完了感覺更累、沒有成果。
我是否可以養成一種習慣來讓自己的的精神更加更富，體力更好？

我有一個個案很怕小昆蟲，情況到了嚴重的地步，只要下班後看見床邊一隻小蜘蛛跑出來，他就沒辦法睡覺，因為他的焦點總是時時在注意周邊有沒有小昆蟲，也都很不幸地常常會看見，以至於他的生活受太大的干擾，因為他時常得搬家，直到這個恐懼被催眠完全移除。

很多對於某種特定事物有不正常恐懼的人而言，那也是他太對他害怕的東西對焦了，以至於強烈到時時刻刻都在擔心會碰到「那個」，所以導致反而特別容易把「那個」吸引過來。反而是其他人都沒看見的，他一定可以遇到或看到。
這裡一定有一個催眠所謂的「印記」存在潛意識，這個人才會這麼受干擾。～這裡希望沒有對加拿大雁恐懼的朋友吧？呵呵呵！

自從post一個非常特別的催眠案例～《外星來的訊息》之後，我接到很多的迴響，今天這一則是來自我的三個類似的個案之一位，前天家裡剛剛發生小火災，很感謝今天天使帶來的訊息，讓我得以放鬆下來。

《外星來的訊息》Hi Sunny, 你好！好久没有联系. 平时我很少上微信。今天刚好看到你的帖子关于你最近有时空的扭曲。我也想和你分享一下我的近况。
其一，我这半年很多次也觉得时空扭曲，就是明明过了很久起码半小时以上，看看手机只过了一两分钟。
其二，超自然现象，那天下午家里只有我和new baby，我想快幫老大換尿布，但是 baby同時也开始哭了，這時候，我觉得后腰被戳了一下。我觉得他是没有惡意，只是要我别管老大先抱起baby。我也没害怕。
其三，有一天下午，我半梦境或无意识自我催眠中觉得有人进房间帮我治好了我的肩膀(以前练瑜伽受过伤，复发了)，醒来后马上不疼完全好了没再疼过。
其四，念力增强。很多次我想着的人或事情，马上就收到他们的信息。
其五，预知力或第六感增强。我预感的正确率变得很高。
其六，心想事成。不是说不靠谱的事。就是我想要的事情进展，就会成为事实，想要的结果就会实现。
Sunny，我很感激你。谢谢你。是你给了我人生的转折点。把我带进了心灵之门。虽然我没有坚持用功修炼，但是我相信加以时日，我一定会做到的。谢谢你在百忙中抽时间读我的message。

很多人來到我面前都是冀望我能將他們的人生一次性地、全盤由黑的變成白的，而且，越便宜越好，最好是免費。
可惜我不是魔術師，雖然很多位個案在接受我的催眠之後有的腫瘤很快消失、或者變小，但是我們稱這個為～奇蹟。我絕對無法重覆這種奇蹟，因為催眠的改變事發生在內在那個層面，你得要學著觀察自己的改變，為什麼改變？跟以前有什麼不一樣？
今天，也是在我家裡遭遇小火災，我正頭痛的時候，我收到這位個案的來信，這是一劑止痛劑，讓我開心地畫畫一整天。謝謝你，天使。
我看見我的個案改變，而他們也改變了我。

《我開始新的人生》Sunny, 我突然很想謝謝你。
現在正在聽賽斯讀書會的許醫師演講， 不知道為什麼越聽越開心。
好像沒有像以前那麼不安了，雖然有很多事情還是會擔心跟緊張，但是好像都會有一個感覺在告訴我其實沒有那麼嚴重、而且我會一直都很好，遇到困難也會有力氣去面對。
我覺得我去做催眠之後，好像真的慢慢有開始改善。以前那種不知怎麼低就是很快樂的感覺，好像也慢慢越來越容易回來了。
跟我上次說的一樣，我開始跟自己說今天是我人生中最快樂的一天，我就會開始快樂了。
真的很高興我有去找你做催眠。（很多次花大錢，哇哈哈）也謝謝你一直幫我處理這些東西。有遇到你真好（溫哥華.莉迪亞）